コマの前回の妊娠、出産、育児中に
運動量が減ってしまったまるは
体重が10㌔から10.7㌔に![びっくり]()
で、ダイエットをしていたのですが…
今日病院で測ってみたら、
9.68㌔![ガーン]()
1ヶ月半の間に1㌔減っちゃった![あせる]()
散歩の時間を増やし、
ご飯をグレインフリーにしたことが
こんなに効くとは…
嬉しいけど、
腰回りや顔もほっそりしてて
やりすぎた感が…![えーん]()
少しご飯の量を増やします‼️
まる、ごめんよ🙏
まるの体重
コマの前回の妊娠、出産、育児中に